Nebojme sa ZDRAVO jesť - Práve dokončujem článok Ako dopĺňať ŽELEZO v strave. Nájdete tam kopec užitočných tipov a inšpirácií. Medzi inými tento chutný nápad na raňajky či desiatu - Kokosový jogurt
![Čo jesť, ak potrebujete doplniť železo? Pozor, niektoré potraviny bránia jeho vstrebávaniu. Viete ktoré? - Jedlo - Žena - Pravda Čo jesť, ak potrebujete doplniť železo? Pozor, niektoré potraviny bránia jeho vstrebávaniu. Viete ktoré? - Jedlo - Žena - Pravda](https://ipravda.sk/res/2021/02/23/thumbs/sosovica-polievka-cervena-strukovina-stredna.jpg)
Čo jesť, ak potrebujete doplniť železo? Pozor, niektoré potraviny bránia jeho vstrebávaniu. Viete ktoré? - Jedlo - Žena - Pravda
![Čo jesť, ak potrebujete doplniť železo? Pozor, niektoré potraviny bránia jeho vstrebávaniu. Viete ktoré? - Jedlo - Žena - Pravda Čo jesť, ak potrebujete doplniť železo? Pozor, niektoré potraviny bránia jeho vstrebávaniu. Viete ktoré? - Jedlo - Žena - Pravda](http://ipravda.sk/res/2017/08/31/thumbs/zena-salat-jedlo-zdrava-strava-clanokW.jpg)