ما فوائد بذور عباد الشمس؟ وما مضارها؟ وهل تزيد الوزن؟ - أنا أصدق العلم
الإنتاج العالمي لبذور عباد الشمس يبدأ في سبتمبر و يصل إلى 55.7 مليون طن
حارة شامية - فوائد بذور دوار الشمس مهما تكلمنا عن فوائد بذور دوار الشمس لن نعطيه حقه فهو يعتبر منجم طبيعي للفوائد الصحيه والطبيه والقليل منا ينتبه لاهميته والحمد لله هو رخيص